Ответственная игра
Что такое ответственная игра?
Ответственная игра означает отношение к азартным играм как к развлечению, а не как к способу заработка или решению финансовых проблем. Это означает установление чётких лимитов времени и денег, которые вы готовы потратить, и строгое их соблюдение.
Основные принципы ответственной игры
- Играйте только на деньги, которые вы можете позволить себе потерять
- Устанавливайте временные и денежные лимиты до начала игры
- Не играйте под воздействием алкоголя, наркотиков или в состоянии эмоционального стресса
- Никогда не пытайтесь отыграть проигранные деньги
- Чередуйте азартные игры с другими видами досуга
- Не занимайте деньги для игры
- Помните, что казино имеет математическое преимущество в долгосрочной перспективе
Признаки игровой зависимости
Игровая зависимость (лудомания) — серьёзное расстройство, требующее профессиональной помощи. Будьте внимательны к следующим признакам:
- Вы тратите на игру больше денег или времени, чем планировали
- Вы думаете об игре постоянно, даже когда не играете
- Вы пытаетесь отыграть потери, увеличивая ставки
- Вы скрываете от близких информацию о своих игровых расходах
- Вы берёте деньги в долг или продаёте имущество для игры
- Игра мешает вашей работе, учёбе или семейной жизни
- Вы испытываете тревогу, раздражение или депрессию, когда не можете играть
- Неоднократные безуспешные попытки прекратить или ограничить игру
Инструменты самоконтроля
Лимиты депозитов и ставок
Большинство лицензированных онлайн-казино предлагают инструменты для установки ежедневных, еженедельных или ежемесячных лимитов депозитов и ставок. Используйте эти функции для контроля расходов.
Тайм-аут
Функция тайм-аута позволяет временно заблокировать доступ к игровому счёту на период от 24 часов до нескольких недель. Воспользуйтесь ей, если чувствуете необходимость сделать перерыв.
Самоисключение
Самоисключение — это добровольное закрытие игрового счёта на длительный срок (от 6 месяцев). Большинство операторов также присоединяются к межоператорным программам самоисключения.
Тест на игровую зависимость
Пройдите тест «Проблемная азартная игра» (Problem Gambling Severity Index — PGSI), чтобы оценить своё отношение к азартным играм. Тест доступен на сайтах организаций по борьбе с игровой зависимостью.
Ресурсы помощи
Если вы или кто-то из ваших близких страдает от игровой зависимости, обратитесь за помощью:
Международные организации
- Gamblers Anonymous — международное сообщество взаимопомощи. Сайт: www.gamblersanonymous.org
- GamCare — поддержка и консультации по проблемному гемблингу. Сайт: www.gamcare.org.uk
- Gambling Therapy — международная служба поддержки. Сайт: www.gamblingtherapy.org
- BeGambleAware — информация и помощь при игровой зависимости. Сайт: www.begambleaware.org
Программы самоисключения
- GamStop (Великобритания) — национальная программа самоисключения. Сайт: www.gamstop.co.uk
- ROFUS (Дания) — реестр самоисключения.
- OASIS (Германия) — система самоисключения из онлайн-казино.
Защита несовершеннолетних
Азартные игры строго запрещены для лиц моложе 18 лет. Для защиты детей от доступа к азартным играм рекомендуем:
- Использовать программы родительского контроля
- Не оставлять детей без присмотра за устройствами с доступом в интернет
- Не сохранять данные игровых счетов на общих устройствах
- Обсуждать с детьми риски азартных игр
Программы родительского контроля: Net Nanny, Norton Family, Kaspersky Safe Kids.
Демо-версия и реальная игра
Демо-версия Bigger Bass Bonanza на данном сайте использует исключительно виртуальные монеты. Это безопасный способ познакомиться с игрой без финансового риска. Тем не менее, даже демо-игра может провоцировать нездоровый интерес к азартным играм. Если вы замечаете, что проводите слишком много времени в демо-режиме, это может быть ранним признаком формирования зависимости.